Pourquoi faire de la sophrologie ?
La sophrologie est une médecine douce qui existe depuis une soixantaine d’années et qui fait de plus en plus parler d’elle. Et pour cause, ses
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19 décembre 2022
Quelle est la différence entre la sophrologie et l’hypnose ?
La question de la différence entre la sophrologie et l’hypnose se pose assez souvent. Il est vrai qu’Alphonso Caycedo, le fondateur de la sophrologie, s’est
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12 décembre 2022
Quel est le tarif d’une séance de sophrologie à Saint-Malo ?
La sophrologie est une médecine douce qui permet de travailler à la fois le mental, le corps et les émotions. Il s’agit d’un outil précieux
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5 décembre 2022
Comment soigner des troubles anxieux ?
Les troubles anxieux sont assez fréquents chez l’adulte et se manifestent sous diverses formes : anxiété généralisée, attaques de panique, phobies, etc. Ils peuvent être déclenchés
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28 novembre 2022
Quelle activité bien-être choisir à Saint-Malo ?
Saint-Malo, et la Côte d’Émeraude en général, offre un cadre de vie qui invite naturellement à la déconnexion et à la relaxation. C’est donc l’occasion
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21 novembre 2022
Peut-on sortir de la dépression facilement ?
La dépression, aussi appelée trouble dépressif, est une maladie psychique qui peut avoir des conséquences importantes sur la santé et le quotidien des personnes concernées.
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7 novembre 2022
